{"id":2796,"date":"2021-05-11T17:13:06","date_gmt":"2021-05-11T15:13:06","guid":{"rendered":"https:\/\/adventerragames.com\/?p=2796"},"modified":"2021-05-18T15:11:35","modified_gmt":"2021-05-18T13:11:35","slug":"minimalisme-et-enfants-il-ameliore-le-bien-etre-et-aide-lenvironnement","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/adventerragames.com\/fr\/blog\/minimalisme-et-enfants-il-ameliore-le-bien-etre-et-aide-lenvironnement\/","title":{"rendered":"Minimalisme en famille : se sentir bien chez soi en prot\u00e9geant l’environnement"},"content":{"rendered":"

Le minimalisme quand on a des enfants ? Pas de probl\u00e8me !<\/h2>\n

Les paniers de jouets explosent de tous les c\u00f4t\u00e9s ? Voitures, peluches, jeux de soci\u00e9t\u00e9 et livres n’en finissent plus de recouvrir le sol. Et pourtant vous constatez que enfants jouent principalement avec 2-3 jeux tout au plus.<\/span><\/p>\n

Si c’est le cas, il est temps d’exp\u00e9rimenter un style de vie minimaliste pour r\u00e9tablir l’\u00e9quilibre et le bien-\u00eatre dans votre maison<\/strong><\/span>. Aidez vos enfants \u00e0 d\u00e9couvrir une nouvelle fa\u00e7on d’appr\u00e9hender les objets et faites un geste pour l’environnement en r\u00e9duisant vos d\u00e9chets et vos \u00e9missions de dioxyde de carbone. <\/span><\/p>\n

Le minimalisme vous rapproche des petites choses de la vie.<\/h2>\n

Pas de panique, \u00eatre minimaliste ne signifie pas non plus vivre dans une maison avec pour seul mobilier une table et deux chaises ; cela signifie r\u00e9duire le nombre d’objets qui encombrent votre vie et votre temps, afin de red\u00e9couvrir des valeurs essentielles<\/span> <\/strong>et fondamentales comme le temps libre, l’espace libre et la possibilit\u00e9 de se concentrer sur quelques choses de grande valeur.<\/span><\/p>\n

En lisant ces lignes, vous vous dites probablement que tout cela est impossible, sous pr\u00e9texte que vous avez des enfants (et, c’est bien connu, les enfants adorent semer le bazar). Mais rassurez-vous, ce n’est pas le cas ! Adopter un style de vie plus minimaliste est une chose \u00e0 laquelle vos enfants seront heureux de participer. Et promis, au fil du temps, ils commenceront \u00e0 ressentir tous les avantages de ce choix.<\/span><\/p>\n

Apr\u00e8s ces nouvelles habitudes acquises, il y a de grandes chances qu’ils adoptent ce style de vie lorsqu’ils seront plus \u00e2g\u00e9s et auront leur propre famille !<\/span><\/p>\n

Une fa\u00e7on amusante et int\u00e9ressante d’initier toute la famille \u00e0 ce mode de vie est de cr\u00e9er une salle de jeux minimaliste. Cette pi\u00e8ce peut \u00eatre une chambre ou un espace de jeu d\u00e9di\u00e9 ! Tout ce que vous avez \u00e0 faire est de suivre nos conseils :<\/span><\/p>\n

    \n
  1. Impliquez vos enfants<\/span><\/strong> ! Faites-les participer au changement en leur expliquant ce qui se passe et demandez-leur de vous aider. Ils se sentiront des participants respect\u00e9s et seront motiv\u00e9s pour d\u00e9velopper une plus grande conscience.<\/span><\/li>\n
  2. Impliquez-vous vous-m\u00eame<\/span><\/strong> ! Les parents sont bien s\u00fbr le premier et le plus important exemple pour les enfants. Montrez-leur que le minimalisme fait partie int\u00e9grante de vos vies : r\u00e9duisez aussi le nombre d’objets dans votre espace personnel.<\/span><\/li>\n
  3. Pr\u00e9f\u00e9rez des objets fonctionnels<\/span> <\/strong>tels que des coffres \u00e0 jouets qui peuvent \u00e9galement \u00eatre utilis\u00e9s comme mobilier. Si vous n’en avez pas, pensez \u00e0 en acheter d’occasion (en vous concentrant sur ceux dont la production n’a pas n\u00e9cessit\u00e9 de nouvelles ressources naturelles).<\/span><\/li>\n
  4. Demandez \u00e0 vos enfants de vous aider \u00e0 choisir les objets qu’ils veulent garder et ceux qui peuvent \u00eatre donn\u00e9s pour \u00eatre r\u00e9utilis\u00e9s. Vous ne devriez recycler que les objets us\u00e9s et que personne d’autre ne pourrait r\u00e9utiliser. Le fait de r\u00e9duire le nombre de choses qui les entourent permettra \u00e0 vos enfants de se concentrer sur ce qui compte vraiment et les aidera \u00e0 d\u00e9velopper leur imagination. De plus, ranger une pi\u00e8ce sera beaucoup plus facile et ils auront plaisir \u00e0 le faire.<\/span><\/li>\n
  5. Ne conservez que les v\u00eatements que vous mettez r\u00e9guli\u00e8rement<\/strong><\/span> ! Nos penderies renferment trop souvent de v\u00eatements que nous ne portons pas, car ils ont \u00e9t\u00e9 achet\u00e9 sur un coup de t\u00eate ou offerts et ne conviennent pas \u00e0 nos go\u00fbts. R\u00e9duire votre garde-robe permet de faire de la place dans vos placard…. et dans votre t\u00eate ! En ayant moins de choix de v\u00eatements, vos enfants pourront plus facilement s\u00e9lectionner leur tenue et gagneront de ce fait, en ind\u00e9pendance.<\/span><\/li>\n
  6. M\u00e9fiez-vous de l’originalit\u00e9<\/span> <\/strong>! \u00c9vitez les meubles et les d\u00e9corations trop extravagants ou excentriques. Ils pourraient se d\u00e9moder rapidement ! Mieux vaut opter pour de grands classiques intemporels.<\/span><\/li>\n
  7. Lors de vos choix de meubles et de d\u00e9corations murales, pr\u00e9f\u00e9rez les tons neutres<\/span><\/strong>. Plus relaxants et harmonieux, Ils contribueront \u00e0 rendre l’environnement calme et accueillant.<\/span><\/li>\n
  8. Optez pour un int\u00e9rieur durable<\/span><\/strong>. L’une des notions cl\u00e9s du minimalisme est la suivante : avoir moins, durer plus longtemps. En transmettant ce concept \u00e0 vos enfants, vous leur enseignez \u00e0 prendre soin de leurs affaires et \u00e0 pr\u00e9f\u00e9rer la qualit\u00e9 \u00e0 la quantit\u00e9.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    \"Minimalism<\/p>\n

    Photo cr\u00e9dits: Marcin Ratajczak<\/em><\/span><\/p>\n

    Instaurer un environnement minimaliste pour les enfants aura de nombreux effets positifs sur eux, ainsi que sur vos vies. Un enfant qui dispose de moins d’objets, par exemple, trouvera plus facilement ce qu’il cherche et sera plus autonome.<\/span><\/p>\n

    Vos enfants red\u00e9couvriront la valeur sentimentale des choses : en ayant moins, ils attacheront plus d’importance \u00e0 l’histoire de l’objet et lui donneront une valeur \u00e9motionnelle plut\u00f4t que mat\u00e9rielle.<\/span><\/p>\n

    Pour finir, adopter un style minimaliste permet aux enfants de d\u00e9velopper leur imagination. Disposants de moins de jeux et d’objets, ils s’inventeront des aventures et des histoires fantastiques autour des quelques objets \u00e0 leur disposition. L’arriv\u00e9e d’un nouveau jeu dans la maison sera un v\u00e9ritable \u00e9v\u00e8nement !<\/span><\/p>\n

    Faire le maximum pour l’environnement avec moins !<\/h2>\n

    Le minimalisme n’est pas seulement bon pour nous et nos enfants, mais il a un effet positif sur l’environnement et la nature pour plusieurs raisons :<\/span><\/p>\n

      \n
    1. Moins on poss\u00e8de d’objets, moins on produit de d\u00e9chets.<\/span><\/strong><\/span><\/li>\n
    2. Moins on ach\u00e8te d’objets, moins on pollue<\/span><\/strong> (si la demande diminue, l’offre diminue \u00e9galement, et donc le dioxyde de carbone rejet\u00e9 dans l’environnement diminue).<\/span><\/li>\n
    3. Le minimalisme est \u00e9galement une qu\u00eate de puret\u00e9.<\/span><\/strong> On se d\u00e9barrasse de l’inutile afin de renforcer notre lien \u00e0 la nature. En limitant les distractions, nous sommes naturellement amen\u00e9s \u00e0 passer plus de temps \u00e0 l’ext\u00e9rieur et \u00e0 profiter des avantages que cela procure, tant sur le plan physique que mental.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

      Face \u00e0 une soci\u00e9t\u00e9 qui nous pousse \u00e0 cumuler des biens, le minimalisme est un moyen de contrecarrer cette soci\u00e9t\u00e9 et, en m\u00eame temps, de se prot\u00e9ger des effets n\u00e9gatifs li\u00e9s \u00e0 la surconsommation. Jamais, comme dans la p\u00e9riode que nous vivons actuellement, l’expression \u00ab\u00a0less is more\u00a0\u00bb n’a sembl\u00e9 aussi vraie.<\/span><\/p>\n

      Les bienfaits du minimalisme<\/h2>\n

      Nous pensons \u00e0 tord, que pour vivre heureux, il est n\u00e9cessaire de remplir nos vies et nos agendas. Or, le minimalisme ne s’applique pas seulement aux chambres d’enfants et l’environnement n’est pas le seul a b\u00e9n\u00e9ficier de ses bienfaits. Les bienfaits sur notre psych\u00e9 et notre corps li\u00e9s au style de vie minimaliste sont nombreux :<\/span><\/p>\n

        \n
      1. Le bonheur<\/span> :<\/strong> Moins d\u2019objets moins de stress. Pensez \u00e0 toute l\u2019\u00e9nergie que nous d\u00e9pensons pour acqu\u00e9rir un objet, puis pour le maintenir en bon \u00e9tat (SAV). Cette perte de temps, d\u2019argent et d\u2019\u00e9nergie, nous laisse \u00e0 penser que se sont nos objets qui nous poss\u00e8dent et pas l\u2019inverse. Ce pr\u00e9cieux temps que nous gagnerons, nous permet de diminuer cette source de stress li\u00e9s aux objets et nous offre une chance unique de r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 ce que signifie vraiment \u00eatre heureux et se sentir bien.<\/span><\/li>\n
      2. Plus de temps en famille<\/strong> <\/span>: Poss\u00e9der moins d’affaires signifie aussi avoir plus de temps libre ! En adoptant un mode de vie minimaliste, notre logement est toujours bien rang\u00e9 et les t\u00e2ches m\u00e9nag\u00e8res sont facilit\u00e9s. Les enfants gagnent en ind\u00e9pendance car d\u00e9sormais, tout est plus accessible dans leur chambre. Une fois de plus, vous gagnez du temps, que vous pourrez consacrer \u00e0 ce qui compte vraiment : les personnes que vous aimez.<\/span><\/li>\n
      3. Renforce notre lien avec la nature<\/span><\/strong> : limiter nos objets, r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 leur impacte environnemental, s\u00e9lectionner des mat\u00e9riaux durables… cela nous rapproche de la nature et nous laisse plus de temps pour contempler sa beaut\u00e9. Ce rapport aux choses et cette prise de conscience nous invite \u00e0 la respecter et \u00e0 la prot\u00e9ger davantage. Au contact avec la nature et en adoptant un style de vie minimaliste, nos enfants apprennent qu’il y a plus important dans la vie que la simple possession d’un objet…<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

        Nous esp\u00e9rons que ces conseils vous ont \u00e9t\u00e9 utiles et qu’\u00e0 partir de l\u00e0, vous pourrez commencer votre voyage vers le minimalisme.<\/span><\/p>\n

        Pour plus de conseils et d’astuces sur la fa\u00e7on de vivre une vie en accord avec la nature : consultez notre blog et suivez-nous sur Instagram<\/span> <\/strong><\/a>et Facebook<\/span> <\/strong><\/a>!<\/span>
        \nAu plaisir de vous revoir sur notre site !<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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